Thứ Hai, ngày 22/10/2018 - 05:07 SA
     Thể loại: Cầu lông.  
Kỹ thuật di chuyển trong khi chơi cầu lông
Đã bao giờ bạn chơi cầu lông rất nhiều và cảm thấy mình rất nhanh tróng bị mệt, và điều quan trong là nhưng cú đánh cầu bất ngờ làm bạn không kịp di chuyển. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu.
Trong tập luyện kỹ thuật cầu lông , sau phần nhập môn cơ bản học cách cầm vợt , đến múa vợt  (blog này chưa đề cập đến) thì người chơi sẽ học cách chạy sân. Kỹ thuật chạy sân tốt giúp người chơi di chuyển gọn gàng, nhanh nhẹn và phát huy được sức mạnh cũng như sự chính xác của các cú đánh. Kỹ thuật chạy sân tốt còn giúp người chơi không phải phí nhiều sức mà vẫn bao quát được phạm vi của sân cầu. Điều đó có nghĩa người chơi có thể gia tăng sức bền chơi.

ảnh minh họa các hướng di chuyển


Video hướng dẫn.
   Từ khóa:    di chuyển, mấ sức, tám hướng
 
 
Y kiến phải hồi của người đọc.
Y kiến phải hồi của người đọc.
 
Gửi ý kiến của bạn.
Gửi ý kiến của bạn.
Hãy kiểm tra nút mã xác nhận trước khi viết. Nếu không đọc dõ mã xác nhận hãy nhấn "viết lại".
 
 
 
 
 
Chủ đề hay của diễn đàn